Τι κάνει όμως ο personal trainer; Είναι απαραίτητος ή πολυτέλεια; Η αλήθεια είναι ότι είναι δύσκολο να αποδώσετε στο 100% των δυνατοτήτων σας στην προπόνηση, εάν δεν έχετε μια κάποιας μορφής “επιτήρηση” από εξειδικευμένο personal trainer. Σας έχει τύχει να αναρωτηθείτε εάν αξιοποιείτε σωστά τον χρόνο στο γυμναστήριο; Ο personal trainer θα ασχοληθεί να
Read moreΤο εργομετρικό κέντρο Life – Ergo παραχωρεί σε όλους τους πελάτες και τα μέλη του με έναν εργομετρικό έλεγχο, 30% έκπτωση σε αγορά αθλητικού εξοπλισμού όπως επίσης και Δωρεάν μεταφορικά σε όλοι την Αττική για παραγγελίας μέσω www.sportistas.gr
Read moreTo εργομετρικό κέντρο μας σε συνεργασία με την εταιρεία Gosport παρέχει τρεις δωρεάν Εργομετρικούς ελέγχους κατοπιν κλήρωσης στους αθλητές που θα λάβουν μέρος στον αγώνα ”Ζηρεια” που διοργανώνεται απο την Εταιρεια ”GoSport” Αναλυτικά οι παράμετροι που εξετάζονται κατά τον εργομετρικό έλεγχο είναι: Σύσταση σώματος: προσδιορισμός ποσοστού λίπους, άλιπης σωματικής μάζας,οστικής πυκνότητας, μυϊκής μάζας , σωματικά υγρά, επίπεδα σωστής
Read moreΚαλείται το σύνδρομο όταν οι μύες ή οι τένοντες του κατώτερου κοιλιακού τοιχώματος εξασθενούν. Η εντόπιση του άλγους είναι στην βουβωνική χώρα του κοιλιακού τοιχώματος, όπου εμφανίζεται και η «κλασική» βουβωνοκήλη. Στην περίπτωση της βουβωνοκήλης υπάρχει μία σημαντική αδυναμία και χαλάρωση του κοιλιακού τοιχώματος, επιτρέποντας το περιεχόμενο, συνήθως έντερο, να εξέλθει μέσα από φυσιολογικά ανατομικά
Read more
Διαβάστε το έντυπο μας
