
Οδηγίες πως να τρέξω έναν Μαραθώνιο
ΑΥΘΕΝΤΙΚΟΣ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ Να θυμάστε πως ο καθένας από εμάς τρέχει για διαφορετικούς λόγους έναν Μαραθώνιο. Άλλος τον αντιμετωπίζει σαν σωματική πρόκληση, άλλος σαν διασκέδαση και άλλος καθαρά αγωνιστικά με στόχο τη διάκριση. Πριν ξεκινήσετε την κούρσα θα πρέπει να έχετε ξεκαθαρίσει με τον εαυτό σας τους λόγους για τους οποίους έχετε αποφασίσει για να τρέξετε,
Read more