210-6811482 
Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Η αποτελεσματικότητα του ολοκληρωμένου προπονητικού μας συστήματος, βασίζεται σε ένα λόγο:
Είναι απαραίτητος ή πολυτέλεια; 
Τι είναι όμως το personal training (προσωπική προπόνηση);
Η προπόνηση με την καθοδήγηση ενός personal trainer έχει πολλά πλεονεκτήματα:
- Ο personal trainer είναι ένας επαγγελματίας που βρίσκεται πάντα δίπλα σας
- Ο personal trainer έχει αποκλειστικό στόχο την σωστή σας άσκηση, ανεξάρτητα από την ηλικία σας ή την φυσική σας κατάσταση.
- Ο personal trainer διαθέτει την εξειδικευμένη εκπαίδευση που απαιτείται για να σας βοηθά να γυμναστείτε σωστά, χρησιμοποιώντας αποτελεσματικά τον εξειδικευμένο εξοπλισμό
- Η εξατομικευμένη προσοχή του personal trainer στην προπόνησή σας αποτελεί ασπίδα που σας προστατεύει από λανθασμένες κινήσεις και τραυματισμούς, ιδίως σε περίπτωση που συντρέχουν συγκεκριμένοι ιατρικοί λόγοι.
- Η συνεχής παρακίνηση και ενθάρρυνση θα σας προσφέρει ψυχολογικά κίνητρα που θα απογειώσουν την προπόνησή σας
Με τον personal επιτυγχάνετε μέγιστα αποτελέσματα σε ελάχιστο χρόνο
